СОЛЯНАЯ КОМНАТА: В ЧЕМ ЕЁ ПОЛЬЗА И КАК ОНА РАБОТАЕТ?
Как выглядит галокамера и что происходит внутри
Галокамера — это комната, в которой создаются условия соляной пещеры или спелеошахты. Стены и пол комнаты покрыты каменной солью, которая действует как ионизатор и улучшает качество воздуха.В галокамере распыляется аэрозоль — специальный раствор хлорида натрия, в котором до 90 % мелких частиц имеют размер 0,5—5 мкм. Такие частицы, благодаря своему маленькому размеру, проникают в самые глубокие отделы дыхательных путей человека. Они снижают активность инфекционных и воспалительных процессов, при этом повышают и активируют иммунитет.
Лечебную атмосферу в галокамере создают определенная влажность воздуха и температура, легкие отрицательные аэроионы и насыщенный хлоридом натрия воздух.
Как соляная комната влияет на организм
Галотерапия снимает воспаления и оказывает противоаллергическое действие, способствует отделению мокроты бронхов, укрепляет нервную систему, улучшает сон, снимает стрессовое состояние, успокаивая и даря чувство релаксации.При вдыхании воздуха, насыщенного полезными микроэлементами, у человека:
• восстанавливаются функции бронхов и улучшаются системы внешнего дыхания,
• улучшается обмен веществ и ускоряется вывод токсинов,
• улучшаются процессы в нервной системе,
• нормализуется белковый и углеводный обмен.
После галотерапии все системы и органы ускоряют метаболизм, что активирует иммунитет.
Польза галотерапии для детей
У детей риск развития респираторных заболеваний гораздо выше, чем у взрослых. Галотерапия станет отличной профилактикой и снизит количество простудных и вирусных болезней. Дополнительным плюсом станет влияние соляной пещеры на нервную систему: галокамера успокаивает и нормализует психологическое состояние ребенка.Очень полезно пройти курс галотерапии детям, которые рождены раньше срока с патологией бронхо-легочной системы, чтобы снизить риск частых воспалительных заболеваний.
Воздействие галокамеры позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратит развитие дисбактериозов и аллергии. Кроме того, играя в нашей галокамере как в песочнице, маленькие пациенты получат огромное удовольствие.
Польза галотерапии для взрослых
Помимо упомянутой профилактики различных заболеваний, галотерапия улучшает обмен веществ и микроциркуляцию. Такие изменения влияют на состояние кожи, волос и ногтей: заметные улучшения видны уже после первых пяти сеансов.Курсы в галокамере обязательно нужно пройти людям, которые работают на вредном производстве — на заводах, фабриках, в шахтах, а также тем, чья работа связана с постоянным психоэмоциональным напряжением, отсутствием стабильного режима работы (плавающий или суточный график).
Природный дизайн соляной комнаты создает атмосферу спокойствия и комфорта, отключает пациента от среды привычных раздражителей. Во время сеанса звучит спокойная музыка. Пребывание в такой атмосфере углубляет и замедляет дыхание. Все это оказывает успокаивающее, релаксирующее воздействие на организм в целом. Как итог, вы лучше чувствуете себя, у вас нормализуется сон, вы меньше нервничаете и раздражаетесь.
Можно ли пройти процедуры в соляной комнате беременным
Можно. В соляной комнате беременная женщина вдыхает обогащенный полезными элементами кислород, что положительно сказывается на состоянии ребенка — вы заботитесь об иммунитете малыша уже в утробе. При приглушенном свете и релаксирующей атмосфере женщина набирается как физических, так и моральных сил, подготавливая себя к родам и уходу за младенцем. Многие беременные отмечают, что после процедур у них проходят признаки токсикоза.Показания
1. Частые простудные заболевания: ОРЗ, ОРВИ, ангина, грипп.2. Хронические заболевания органов дыхания: ринит, фарингит, ларингит, трахеит, синусит, аденоидит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
3. Неврологические заболевания: вегетососудистая дистония, невроз, депрессия.
4. Дерматологические заболевания: экземы (истинная и микробная), нейродермит (ограниченный и диффузный), псориаз, розацеа (красные угри).
5. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь I и II степени, гипотония.
6. Аллергия и повышенная чувствительность, полиноз (в период цветения или увядания растений возникает сильный насморк).
7. Синдром хронической усталости.
8. Профилактика сезонных заболеваний, укрепление иммунитета.
Противопоказания
1. Гипертоническая болезнь IIБ и III стадии.2. Выраженное обострение заболеваний бронхолегочной системы.
3. Перенесенный абсцесс легкого с остаточными явлениями.
4. Все формы туберкулеза в активной стадии.
5. Эмфизема, диффузный пневмосклероз.
6. Гнойные процессы любой локализации.
7. Психические заболевания (клаустрофобия).
8. Все формы наркомании и токсикомании.
9. Кахексия любого происхождения.
10. Злокачественные новообразования.
11. Часто повторяющиеся и обильные кровотечения различного происхождения, кровохарканье.
12. Хроническая коронарная недостаточность.
13. Острые и хронические заболевания почек.
14. Выраженная патология других систем и органов.
15. Все заболевания в острой стадии, острые инфекционные заболевания с высокой температурой до окончания периода изоляции, хронические заболевания в стадии обострения.
Как проходит процедура
Чтобы попасть в галокамеру, вам необходимо записаться по номеру 8 (34 368) 7 70 70.Сеанс длится 40 минут. В это время вы можете посидеть в расслабляющем кресле, посмотреть телевизор или послушать приятную музыку. В комнате можно создать расслабляющую атмосферу с помощью приглушенного света и природных звуков. Цветовая гамма меняется по вашему желанию.
Для детей предусмотрены мультики на телевизоре, а также игрушки.
Правила посещения
Не используйте парфюм, т. к. посторонние запахи могут вызвать аллергические реакции у людей.Нельзя посещать галокамеру с повышенной температурой или во время болезни.
Дети до 10 лет могут посещать сеансы только в сопровождении взрослого.
Исследования
Метод галотерапии начали использовать достаточно давно, поэтому исследований эффективности метода много. Например, Клинический научно-исследовательский респираторный центр ФГУЗ Клинической больницы № 122 им. Л. Г. Соколова, Санкт-Петербург, в 2007 году опубликовал работу А. В. Червинской «Галотерапия в условиях управляемого микроклимата соляных пещер для восстановительной медицины», которую вы можете прочесть здесь.Об использовании галотерапии в детском здравоохранении можно прочитать здесь.
Благодаря множеству исследований в практической медицине метод галотерапии подтвердил высокую эффективность.
Почему после галотерапии может возникать кашель, насморк и температура
Необходимо иметь в виду, что это вполне естественное явление. Раствор, применяемый в комнате, разжижает мокроту, которая застоялась в легких и придаточных пазухах. Слизь начинает выходить, соответственно появляется насморк и кашель. Температура может подняться, когда организм начинает бороться с инфекцией, хроническими и старыми очагами болезни.Процедуры в галокамере помогут бороться с инфекционными и воспалительными процессами, усилят иммунитет как у детей, так и у взрослых, помогут вам поправить физическое и психоэмоциональное состояние.
